一场热身赛，两队奉献了高水平的比赛。最终中国女篮101-92击败日本女篮，拿下热身赛三连胜。

两队都有优势，日本女篮有速度，中国女篮有高度。因为高度的优势，中国队在篮板的保护上，以39-17大幅度领先。虽然篮板抢的多，但是罚球命中率太一般了，25中12，后续的训练中要提高这一块。而日本队三分球36中15，外线命中率达到41.7%非常高。

杨舒予17分4板4助，多次冲击对手篮下得分，她是宫鲁鸣指导重点培养的新得分利器，杨舒予打球非常坚决，能上篮绝不投篮。串联球队的任务还是交给了李缘和王思雨，通过这三场热身赛，杨舒予对于宫指导交给她的任务做的不错。

杨舒予赛后接受采访表示：“不存在谁多拿球，宫指导赛前所布置技战术打法，就是给对方上防守强度，要比日本队打法还要强硬一些，要防守对方的三分，盯紧人。赛前针对这场比赛做足了准备，但是临场发挥时，我们还是存在不足，有很多细节需要提升。

我们是非常年轻的队伍，包括去年我们也是以非常年轻的阵容去打的，宫指导来到球队后带给我们一些新的打法，我们正在融入到其中，只要上场就会不遗余力的去打。新的团队和新的体系，努力贯彻教练的意图。”

张子宇18分6板，延续了前面两场热身赛优秀的表现。在14分29秒的出场时间内，13投9中轻取18分10篮板，她高举高打的打法让日本女篮毫无办法。

赛后日本主帅大赞两名中国小将，他表示：“张子宇这名内线球员身高太高了，而我们队中最高的球员才1米88，身高的劣势让我们在攻防两端内线的打法，有很多困难。她还很年轻，未来前途一片光明。对方14号球员打法很有冲击性，她速度很快，进攻能力很强，尤其是喜欢冲击篮筐，而且表现也很全面。这两位球员年轻富有朝气，会给中国女篮带来新的活力和不一样的打法。”

确实杨舒予这场球的进攻手段丰富多彩，能快速持球突破，能投三分。杨舒予的打法有点像姐姐杨力维。况且杨舒予比杨力维小了7岁，还有不小的进步空间。杨舒予完全有能力作为后卫核心来使用，毕竟她在东莞新彤盛女篮就是核心后卫，打法极具有冲击性。

而张子宇在国青队就是核心，打法常常很简单，就是后卫运球打前场，然后找到张子宇，最后再打板上篮。高度和体型上的优势，让对方确实防不住，张子宇的这套打法在国青女篮就是无解。

在6月20日，中国女篮和日本女篮将会移师安徽合肥，进行第二场热身赛。这支日本女篮来了半个主力球队，有很多主力没来，打法就是速度快和三分准，宫指导如果掐住对方的这两个特点，赢得比分将会更多，加油！